男人并不是精子多就胖,体重通常与精子的多少没有直接关系。

男人精子的数量与年龄有一定的关系,对于中青年男性来说,睾丸的生精功能比较好,精子数量就会相对多一些。对于老年阶段的男性来说,由于睾丸的生殖功能会逐渐衰退,所以精子的数量也会相对比较少。男人精子多并不会导致身体出现肥胖的情况,所以男人并不是精子多就胖,这种说法在临床上并没有科学依据。

身体胖主要考虑与平时长期喜欢吃高热量以及高脂肪的食物有关,比如肥肉、炸鸡、油条、汉堡、动物内脏、奶油蛋糕等,或者是长期久坐,没有及时进行运动锻炼,就会导致摄入的热量过多,在体内转化为脂肪,从而造成体内脂肪堆积,也会引起发胖。另外身体胖还可能与遗传因素有一定的关系,如果父母有身体偏胖的情况,也可能会通过基因遗传给下一代。当身体出现偏胖的情况后,可以适当的控制饮食,饮食方面应以清淡为主,可以适当的吃一些维生素以及膳食纤维丰富的食物,比如苹果、火龙果、猕猴桃、菠菜、西红柿、黄瓜、燕麦、燕麦,玉米等,平时还应适当的进行一些运动锻炼,比如跑步、游泳、打篮球以及跳健身操等,有助于消耗体内的热量和脂肪,而且还有助于加快身体新陈代谢速度,对控制体重有帮助。

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