久坐脚跟疼是什么原因造成的

久坐脚跟疼可能是坐姿不当、足底筋膜炎、跟腱炎等原因造成，需要及时就医治疗。

1、坐姿不当：

长期坐姿不当会对脚部造成压迫，容易引起血液循环不畅，从而引起脚后跟疼痛、麻木等症状，属于正常的生理现象。可以对局部进行热敷、按摩，一段时间后疼痛感会逐渐消失。

2、足底筋膜炎：

是发生在足底肌腱和筋膜的无菌性炎症，与长期过度劳累有关，长期久坐会导致足部的肌肉处于紧张状态，容易加重炎症反应，引起局部胀痛感。可以在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。

3、跟腱炎：

其发病原因与长时间反复的剧烈牵拉有一定的关系，久坐之后容易导致局部的跟腱处于牵拉状态，容易使局部的跟腱以及筋膜组织受累，出现麻木、红肿、胀痛等症状。可以在医生指导下通过超声波、冲击波、超短波等物理疗法治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是骨关节炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因导致，在治疗期间应做好关节保暖，多休息，对促进疾病恢复有帮助。