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• 手臂肌肉酸痛如何缓解

  如果出现手臂肌肉酸痛可以采用以下几种方式进行缓解：第一，在特别疼时，要注意保持制动和休息。第二，可以热敷疼痛的部位，热敷前在皮肤上涂抹红花油或云南白药。第三，如果疼痛剧烈，还可以服用消炎镇痛的药，可以迅速的消炎、消肿、止痛。第四，在休息1~2天后可以采用低强度的有氧锻炼，配合肢体拉伸来缓解疼痛，比较推荐的就是慢跑，之后锻炼上肢的关节以及一些拉伸的锻炼。通过这种锻炼能让酸痛得到明显的减轻。手臂肌肉酸痛与经常运动相关，如剧烈的体育锻炼、繁重的体力劳动后，容易出现手臂肌肉的酸痛。与身体代谢相关，乳酸积累可以导致肌肉的酸痛，短时间内是可以恢复的。

  

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  焦志宏 副主任医师北京市丰台中西医结合医院

  2021-12-25 3158次

• 长短腿会影响长高吗

  长短腿发生发展的话，如果仅仅是因为有一侧的肢体，受到了外界的干扰，导致了生长发育的异常，那么一般不会影响身高。比如说儿童的时候，因为这种外伤或者是感染，或者是肿瘤，导致了一侧的生长板受到了影响，从而导致了这一侧的生长发育受限的话，那么健侧它没有受到任何外界影响的情况下，可以正常的发育。在这种情况下，就不会影响到最终的身高。如果有一些问题，比如说是因为一些先天性的，骨代谢方面的问题，例如佝偻病，或者是软骨发育不良，这种情况，有的时候患者也可能会有这种双下肢的不等长。这种情况下，因为他本身存在骨病的情况，可能就会导致身高受一定的影响。

  

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  杜辉 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-05 4664次

• 手臂肌肉劳损
  对于手臂肌肉劳损，以后的病人的恢复办法可以配合按摩，到正规医院针灸推拿科进行按摩，按摩还是可以起到一定的活血化瘀，促进血液循环利于肌酸激酶吸收的作用，从而改善症状的效果，应该还是不错的，这期间一定要嘱咐病人以休息为主，因为如果继续活动就会加重症状，不利于恢复。疼痛厉害的可以服用一些消炎镇痛的药物和活血化瘀类药物，但是这些药物都有一点是刺激胃的，尽量饭后吃，保护一下胃粘膜就可以了，就是可以用热水袋热敷一下，热敷也具有活血化瘀的作用，一天两次每次半个小时以上效果会比较不错，如果对膏药不敏感可以外用一些活血化瘀类膏药来进行治疗，一般通过上面的这些正规的治疗办法，对于手臂肌肉劳损的症状就会，以有一定的改善和恢复。
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  杨宇 主治医师锦州医科大学附属第一医院

  2018-11-13 9647次

• 手臂肌肉酸痛
  根据问题所询问的部位和症状分析，在排除急性外伤性因素的情况下，出现了手臂肌肉酸胀疼痛的症状表现，通常需要考虑是由于手臂部位肌肉肌腱劳损的原因，临床上除了肌肉酸胀疼痛的症状以外，通常还会伴有肢体在活动时牵拉感、紧绷感以及手臂无力、活动受限等临床症状表现。出现了手臂肌肉、肌腱劳损的症状以后，首先要注意休息，避免手臂剧烈运动和负重劳累，以免出现加重病情的情况，同时要注意保暖，多做局部的热敷，可以通过按摩针灸、电磁疗、中药熏蒸等物理治疗方法来使肌肉放松，疼痛明显的话，可以口服或者外用非甾体类的消炎镇痛药物来缓解症状，比如布洛芬缓释片、塞来昔布、双氯芬酸钠乳膏或者扶他林乳膏等等，一般情况下，通过上述的方法进行自我治疗和修养，酸痛的症状往往可以在一到两周的时间内逐渐的缓解和好转，平时注意休息和保养，避免症状复发。
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  姚风华 主治医师马鞍山市人民医院

  2019-01-17 12990次

• 练肌肉会影响长高吗
  适当的进行体育运动锻炼，一般来讲是不会影响身高的，但是如果锻炼过度了或者进行强大的竞技性的体育运动锻炼，有可能会影响到身高的，其实身高的主要影响因素还是父母的基因，骨骺闭合之后基本上身高也就不会再长了。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-11-24 6804次

• 炎症大会影响月经吗
  炎症大一般是不会影响来月经，无论是盆腔炎症还是阴道炎症，这是因为炎症通常只会引起白带分泌物的异常或者下腹部的疼痛不适表现，但却不会影响卵巢的内分泌功能，更不会影响排卵情况，所以通常女性出现月经周期推后，都不应该考虑是炎症大导致。
  王一清 主治医师成都市中西医结合医院

  2019-01-06 1302次

• 未成年练肌肉会影响长高吗
  未成年练肌肉一般不会影响长高。在患者练肌肉时，主要是通过体育锻炼的方式进行锻炼，比如可以通过仰卧起坐、扩胸运动等方式进行练肌肉，在患者练肌肉时，一般并不会影响到患者身体的正常生长，并且还有助于患者长高，以及提高自身的免疫力，所以未成年练肌肉不会影响长高。因为在练肌肉时，需要通过体育锻炼的方式进行锻炼
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-08-10 740次

• 手臂肌肉劳损
  对于手臂肌肉劳损，以后的病人的恢复办法可以配合按摩，到正规医院针灸推拿科进行按摩，按摩还是可以起到一定的活血化瘀，促进血液循环利于肌酸激酶吸收的作用，从而改善症状的效果，应该还是不错的，这期间一定要嘱咐病人以休息为主，因为如果继续活动就会加重症状，不利于恢复。疼痛厉害的可以服用一些消炎镇痛的药物和活
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 107次