专家建议: 可以吃
建议用量: 100g（约1把）/天
慎食人群: 对于海带过敏的人群、甲状腺功能亢进症患者
宜食原因: 海带的嘌呤含量较低，吃了之后一般不会影响嘌呤代谢，海带中含有丰富的蛋白质、碘元素、维生素以及膳食纤维等营养成分，吃了之后可以补充患者所需的营养，而且，不会影响患者病情恢复。
注意事项: 海带一般可以凉拌或者是做汤吃，但是在吃的时候需要控制量，不可以吃的过多。
正文:
高尿酸的患者一般是可以吃海带的。
建议用量：100g（约1把）/天。
高尿酸的患者一般需要注意避免进食高嘌呤食物。海带的嘌呤含量较低，吃了之后一般不会影响嘌呤代谢，海带中含有丰富的蛋白质、碘元素、维生素以及膳食纤维等营养成分，吃了之后可以补充患者所需的营养，而且，不会影响患者病情恢复。
海带一般可以凉拌或者是做汤吃，但是在吃的时候需要控制量，不可以吃的过多。另外，需要注意对于海带过敏的人群需要慎食，以免引起恶心、呕吐、皮肤瘙痒等过敏反应。由于海带中含碘量较高，甲状腺功能亢进症患者也需要慎食，以免加重病情。
平时生活中需要注意休息，避免劳累，可以适当进行运动，如慢走、游泳、打太极拳等，可以增强体质，提高抗病能力。
