维生素b12可以随便吃吗

维生素B12正常情况下不可以随便吃,以免影响到身体健康。

维生素B12可以治疗维生素B12摄入不足或吸收不良导致的贫血、神经系统和皮肤黏膜受损的营养缺乏性疾病。体内缺乏维生素B12以后还容易导致患者出现毛发灰白、指甲有色素沉着、面色萎黄的症状,适量的服用一些维生素B12可以使身体不适的情况慢慢得到改善。但是维生素B12不可以随便乱服用,以免影响到身体健康。

在服用所有药物的时候,都需要在医生的评估下才可以使用。医生会根据患者的身体状况以及病情轻重,选择合适的药物剂量以及服用药物的时间。

在服用药物期间尽量不要喝酒,不可以吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、生姜、芥末以及大蒜,以免降低药效,使病情出现加重的情况。

以上内容仅供参考

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