成人消化不良拉肚子怎么办

成人消化不良拉肚子时需服用促消化及改善胃肠菌群的药物,同时注意饮食。如果成人有消化不良,同时伴有腹泻的症状,可以应用蒙脱石散来进行治疗,还可以应用调理胃肠道的双歧杆菌等益生菌来进行调理胃肠菌群,促进消化系统恢复。

同时在饮食上一定要注意,需摄入清淡易消化的食物,避免油腻、辛辣、生冷的食物刺激胃肠道加重腹泻。如白米粥,小米粥,面条等,避免吃油腻及高脂肪、高糖分、高蛋白质的食物,还要避免粗纤维的食物,可以吃一些好消化的饼干等食物,还要注意避免暴饮暴食,最好是少食多餐,腹泻严重患者需多喝温开水或者淡盐水,或及时输液补充水电解质防止脱水以及电解质紊乱。患者还要注意局部保暖,特别是腹部的保暖,避免饮酒,以免刺激胃肠道。

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