三个月宝宝晚上一个小时醒一次

三个月宝宝晚上一个小时醒一次可能是生理性因素的原因，也可能是病理性因素导致，比如缺钙、消化不良等，需要及时在医生的指导下通过物理疗法以及服用药物治疗。

1、生理性因素：三个月宝宝晚上一个小时醒一次可能是因为室内的温度比较高，导致宝宝在睡觉时感觉不舒服，出现了容易醒的情况，如果宝宝在睡觉时感觉到了饥饿，也会出现晚上一个小时醒一次的情况，需要及时给宝宝喂奶，还要保持室内的温度适宜，能够帮助入睡。

2、病理性因素：

缺钙：宝宝晚上一个小时醒一次也可能是因为摄入的钙含量不足，宝宝的生长速度比较快，出现了缺钙的情况，宝宝还可能会出现入睡困难、夜间盗汗、哭闹不止等症状，需要遵医嘱服用葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙D3颗粒等补钙药物治疗。

消化不良：消化不良也会导致宝宝睡觉时不舒服，出现一个小时醒一次的症状，宝宝还会伴有腹胀、恶心、腹痛等，可以适当的对腹部按摩，能够促进肠胃的蠕动，如果症状比较严重也可以服用枯草杆菌二联活菌颗粒治疗，可以帮助食物消化。

平时要注意宝宝的护理，如果是母乳喂养，妈妈要注意不可以吃辛辣和寒凉的食物，比如辣椒、冰糕等。