痔疮患者一般可以吃洋葱、大蒜,但是需适量。
洋葱和大蒜富含维生素、矿物质等营养成分,对于痔疮患者而言,吃了以后可在一定程度上补充身体所需的营养元素,增强人体免疫力。同时,两种食物也含有丰富的膳食纤维,可以促进胃肠蠕动,具有一定润肠通便的作用,有助于改善大便干结的症状。由于洋葱和大蒜具有一定的刺激性,每次不宜吃过多。在食用方式上,洋葱可以切开,加入香油、少量食用盐拌匀后直接食用;大蒜则可以捣成蒜泥,作为各种菜肴的调味品。
患者要以清淡、易消化为主,多吃富含膳食纤维的食物,如蔬菜、水果、全谷物等,以促进肠道蠕动。还要积极的进行运动锻炼,比如跑步、跳绳、打羽毛球等,并且保持规律的排便习惯,也要保持肛门部位的清洁卫生,每天用温水清洗。