两腿发凉怕冷怎么回事

两腿发凉怕冷考虑与肾阳虚、瘀血阻滞等有关。

1、肾阳虚：患者会出现四肢发凉、畏寒怕冷、容易疲劳、活力低下、神疲乏力、精神不振、腰膝酸痛、性功能减退、小便清长、记忆力减退、嗜睡多梦、小腹坠痛、身体浮肿等症状，主要是由于久病、房事过劳等原因引起。患者可以多吃一些性味甘温的食物，比如枸杞、大枣、羊肉、韭菜、海参、洋葱等，也可以根据医生的指导使用右归丸、金匮肾气丸等药物治疗。

2、瘀血阻滞：患者会出现面色晦暗、面部色斑、四肢发冷等症状，主要是由于肝气郁结、情志不遂等原因导致的。平时可以做艾灸、针灸，能够疏通经络，活血化瘀，比较严重的患者可以根据医生的指导使用桂枝茯苓丸治疗。

日常生活中可以多参加一些运动锻炼，不仅能够增强个人体质，还可以增强抵抗力。

两腿发凉怕冷怎么回事

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