没有怎么降血糖最快的说法,患者可以通过适量运动、饮食调节、使用药物的方式降血糖。
1、适量运动:
适量运动可以增强患者身体免疫力,有利于提高对葡萄糖的利用率,有助于帮助患者降血糖。建议应该选择规律性的,富有节奏感的有氧运动,如散步、体操、瑜伽等,要避免剧烈运动。
2、饮食调节:
为了帮助患者降血糖,还要进行饮食调节,可以吃玉米油、葵花籽油等植物油,要避免吃猪油、牛油、肥肉、奶油等过于油腻的食物。日常饮食可以多吃富含纤维素多的食物,如粳米、糙米、玉米面、燕麦等,以及有机类蔬菜或水果,同时还需要做到膳食的平衡、粗细搭配、荤素搭配、不挑食、不偏食。
3、使用药物:
如果患者血糖偏高,且已经诊断为糖尿病,治疗上可以通过口服降糖药,比如二甲双胍格列吡嗪片、二甲双胍格列本脲胶囊、格列齐特分散片等,也可以在医生指导下选择胰岛素注射,如甘精胰岛素注射液、门冬胰岛素注射液等。胰岛素是机体内唯一降低血糖的激素,同时可以促进糖原、脂肪、蛋白质合成,外源性胰岛素可以用来治疗糖尿病,具体用药需在医生指导下。
除了上述方式,降血糖还可通过其他方式,如改善生活方式。如果血糖过高,建议及时前往医院就诊,完善检查明确病因后,在医生的指导下给予针对性处理或治疗。