一般情况下,夜尿0-2次是正常的。

通常情况下,人们入睡前排空膀胱,夜间可不需要排尿,如睡前饮水较多,夜间可能会有1-2次的排尿,均属于正常情况,所以夜尿0-2次是正常的,但如果频繁夜间排尿,在2次以上,考虑可能是前列腺增生、前列腺炎、膀胱过度活动症、肾功能异常等引起,所以如果出现夜尿增多现象,就需要及时去医院就医,做双肾、前列腺、输尿管、膀胱的彩超检查,化验尿常规及肾功能,及时明确诊断,积极进行相关治疗,以免影响身体健康。

另外,还有一种情况也可以引起夜尿增多,就是患者精神压力过大,焦虑障碍等精神疾病,这种情况需要放松心情,适当运动,配合营养神经药物治疗,如维生素B6,甲钴胺、谷维素等,往往可以取得比较满意的疗效。

患者在平时需要注意休息,避免劳累,饮食需要清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等,避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生葱、生姜等,还要避免油腻生冷的食物摄入,如炸鸡排,冰激凌等。

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