新冠治愈后失眠怎么回事怎么办

新冠在临床上指新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染治愈后失眠考虑与心理因素、饮食因素、环境因素等原因有关，可以通过放松心情、改善饮食、服用药物等方式改善，一般能够使症状得到缓解。

1、心理因素：

有些患者可能心理承受能力较差，在治愈后可能还存在比较紧张的心态，这时会导致失眠的现象发生。建议患者应进行自我放松，可以通过听音乐的方式进行改善。

2、饮食因素：

如果患者在睡前喝了大量的咖啡或者吃了过多辛辣刺激食物，可能会对大脑中枢神经造成刺激，使患者出现入睡困难的现象。建议患者在睡前应保持良好的饮食习惯，可以通过喝杯热牛奶来进行缓解。

3、环境因素：

如果患者所处的睡眠环境比较嘈杂，也容易造成失眠的现象。可以遵医嘱服用安神补脑液、谷维素片、维生素B12片等药物治疗。

除以上几种原因外，还可能与服用药物等因素有关。如果患者在治疗后效果不佳，应及时去往医院就诊，确认病因后进行针对性治疗。