女性长期喝全脂奶粉会发胖吗

女性长期喝全脂奶粉会不会发胖需要根据具体喝的量来进行决定，如果平时只是少量的喝一般不会发胖，如果长期过量的喝则会发胖。

1、不会发胖：

全脂奶粉中含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素、氨基酸、矿物质等多种人体必需的营养成分。平时适当的喝一些全脂奶粉，能够很好的补充机体所需的营养，对增强身体抵抗力有一定的帮助。少量的喝全脂奶粉，通常不会导致体内脂肪堆积，所以一般不会发胖。

2、会发胖：

全脂奶粉中含有一定的脂肪，如果患者长期过量的喝全脂奶粉，而且平时不进行体育运动，就容易导致脂肪在体内大量堆积，从而会引起身体出现发胖的情况，所以则会发胖。

建议平时不管在吃任何食物时，都应注意摄入量，以免服用过量对身体健康造成不利影响。平时还可以适当的进行一些运动锻炼，比如跑步、游泳、跳绳等，更有利于身体健康。