肠道菌群失调腹泻怎么治疗

肠道菌群失调腹泻可能是精神因素、不良的饮食习惯或者慢性胃炎的原因导致，可以通过改善生活方式、服用药物治疗。

1、精神因素：

如果平时精神压力比较大，工作和生活节奏比较快，长期处于紧张或者焦虑的状态，会导致内分泌功能失调，引起肠道生理功能性紊乱。患者要注意多休息，保证充足的睡眠，也可以参加一些有氧运动，比如瑜伽、慢跑、打太极等，能够缓解紧张的情绪以及放松心情，逐渐的改善症状。

2、不良的饮食习惯：

如果平时饮食不规律，经常暴饮暴食或者食用油炸、肥腻、辛辣等刺激性的食物，长时间会导致机体免疫力下降，造成肠道内益生菌减少，引起正常的菌群失调，需要养成良好的饮食习惯，荤素搭配合理膳食，身体得到了均衡的营养，才有利于身体健康。

3、慢性胃炎：

慢性胃炎是因胃黏膜受到炎症刺激导致，会出现胃痛胃胀、恶心呕吐或者大便溏稀等。患者可遵医嘱服用奥美拉唑肠溶片、多潘立酮片或者枸橼酸莫沙必利片等药物治疗。

除了以上原因以外，还有可能与肠易激综合征等因素有关，不管是哪种原因引起的，一旦身体出现不适，要及时的进行治疗。