清宫一般是指清宫术,引产清宫术后可以通过注意卫生、调理饮食、使用药物等方式防止宫腔粘连。
1、注意卫生:宫腔粘连一般跟感染有一定的关系,在清宫术后应当保持自身的清洁卫生,一个月之内禁止性生活,避免盆浴或坐浴,内裤要每天更换,并且要选择穿纯棉材质柔软透气性较好的内裤。
2、调理饮食:在饮食方面可以多吃一些含雌激素类的食物,例如黄豆、蜂王浆等有利于促进子宫内膜增长和修复。不可以吃生冷油腻和辛辣刺激性的食物,例如生肉、肥肉、辣椒等,否则不利于子宫的恢复。
3、使用药物:也可以在医生的指导下适当的服用雌激素类的药物促进子宫内膜增长和修复,例如戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片、己烯雌酚片等,也可以使用消炎类的药物预防引起感染,比如甲硝唑片、左氧氟沙星片、阿奇霉素分散片等。
除了可使用以上方式外,还有定期到医院复查等。