尿完过一会又想尿这种症状通常被称为尿频，可能由多种原因引起。针对这一问题，可以采取以下措施进行有效应对，如调整生活习惯、膀胱训练、药物治疗、盆底肌锻炼、寻求专业医疗建议等。
1、调整生活习惯：
患者应首先检查自己的饮水习惯，避免过量饮水，特别是在睡前。同时，减少摄入具有利尿作用的食物和饮料，如咖啡因和酒精，以降低膀胱刺激。
2、膀胱训练：
通过定时排尿和适当限制液体摄入，膀胱训练能够增强膀胱的控制能力，从而减少尿频的发生。
3、药物治疗：
若尿频由膀胱过度活动引起，可考虑使用抗胆碱药，如阿托品，通过降低神经递质的作用来减少膀胱的过度活动。对于由前列腺增生导致的尿频，α受体阻滞剂，如坦索罗辛、多沙唑嗪能够改善症状。此外，对于糖尿病患者，控制血糖是关键，可能需要使用降糖药，如二甲双胍。
4、盆底肌锻炼：
凯格尔运动等盆底肌锻炼能够增强盆底肌肉的力量，提高膀胱和尿道的支持功能，从而减少尿频。
5、寻求专业医疗建议：
如果尿频症状持续不减或者伴有其他症状，应及时就医，以便准确诊断并获取适当的治疗。
综上所述，尿频可能由多种因素引起，需要从生活习惯、药物治疗、物理锻炼等多方面综合应对。重要的是患者应根据自身情况，及时就医，遵循医嘱进行科学治疗。
