颈动脉作为大脑血液供应的重要通道，其健康状态至关重要。当发现颈动脉内膜毛糙时，许多人会担心这是否预示着不可逆的健康问题。但实际上，经过正确的治疗和生活方式调整，内膜毛糙的状况是可以得到改善的。

治疗方案：首先，药物治疗是重要的一环。医生可能会开具抗血小板药物（如阿司匹林）、降脂药物（如他汀类）以及降压药物（如血管紧张素转换酶抑制剂），但请注意，所有药物必须严格遵医嘱，切勿自行增减剂量或停药。

预防措施：除了药物治疗，生活习惯的改善也至关重要。应控制高脂、高糖、高盐食物的摄入，增加新鲜蔬菜和水果的比例；适量运动，提高身体代谢率；戒烟限酒，减少对血管的不良刺激；保持规律作息，避免熬夜和过度劳累。

总之，颈动脉内膜毛糙并非不可逆转的健康问题。通过遵医嘱的治疗和积极的生活方式调整，我们可以有效改善这一状况，维护血管健康。