反流性食管炎可能是长期饮酒、妊娠、过度肥胖、胃溃疡、食管裂孔疝等原因导致的，患病后建议及时就医治疗。
1、长期饮酒：
酒精可能会损伤食管黏膜，降低食管下括约肌的张力，导致胃酸和胃内容物反流至食管。应注意饮食调整，避免食用辛辣、刺激性食物，减少咖啡、巧克力、酒精等的摄入。
2、妊娠：
怀孕期间，女性体内的激素水平发生变化，子宫逐渐增大，对腹部和胃部产生压迫，影响胃的正常蠕动和排空，增加反流性食管炎的发生风险。每餐定时定量，可以通过少量多餐的方式进食。
3、过度肥胖：
肥胖会使腹部压力升高，压迫胃部，过多的脂肪堆积在腹部，增加胃内压力，容易使胃内容物反流进入食管。患者需要控制体重，通过合理饮食和适当运动，减轻体重，降低腹部压力。
4、胃溃疡：
胃溃疡可导致胃酸分泌较多，当胃酸反流至食管时，会损伤食管黏膜，引发反流性食管炎。可以遵医嘱使用复方陈香胃片、香砂养胃丸、胶体果胶铋胶囊等药物治疗。
5、食管裂孔疝：
当腹腔内的脏器通过食管裂孔进入胸腔，会改变食管下括约肌的位置和功能，使其不能阻止胃内容物反流。患者可以在医生的操作下通过食管裂孔疝修补术的方式治疗。
建议患者睡前2~3小时避免进食，避免弯腰、下蹲等增加腹压的动作，睡觉时可将上半身垫高。
