总胆固醇高考虑是精神紧张、长期吸烟喝酒、甲状腺功能减退症、糖尿病、肾病综合征等原因所引起的，需要针对不同原因选择不同方式改善。一旦出现总胆固醇高的情况后，应及时就医。
1、精神紧张：
精神紧张的状态下，可能会导致身体分泌出较多的皮质醇，其可以促使身体释放脂肪和胆固醇，从而会引起总胆固醇高。如果是这种原因所引起，通常无需做特殊处理，可以逐渐自行恢复。
2、长期吸烟喝酒：
如果自身长期吸烟喝酒，也可能会影响身体代谢，血管管壁内脂类物质沉积过多，从而会引起总胆固醇高。出现这种情况后，应及时戒烟戒酒。
3、甲状腺功能减退症：
甲状腺激素分泌不足，会影响身体代谢，此时也可能会导致摄入的脂肪不易被消化，从而出现总胆固醇高的现象。可以遵医嘱应用左甲状腺素钠片、甲状腺片、瑞舒伐他汀钙片等药物治疗。
4、糖尿病：
若患病后不及时进行治疗，血糖持续偏高，可能会导致脂肪代谢发生紊乱，出现总胆固醇偏高的情况。可以遵医嘱应用盐酸二甲双胍缓释片、格列本脲片以及阿托伐他汀钙片等药物治疗。
5、肾病综合征：
肾病综合征患者也可能会出现总胆固醇代谢异常的情况，从而引起总胆固醇高，同时还会伴有蛋白尿、血尿等症状。可以遵医嘱应用复方环磷酰胺片、醋酸泼尼松片、辛伐他汀片等药物治疗。
恢复期间应以清淡饮食为主，避免吃高脂肪和高胆固醇的食物，比如肥肉、猪肝以及炸鸡等。可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，比如苹果、火龙果以及黄瓜等。
