姐姐产后不久，她感到乳房胀痛，但又没有多少乳汁流出，这让她倍感焦虑。于是，我陪她去寻求中医的帮助。来到医院，医生详细询问了姐姐的症状，并观察了她的舌苔和脉象。医生诊断她为气血两虚，导致乳汁分泌不畅。针对这一情况，医生为姐姐开了下乳的中药方剂，姐姐对医生说，她在网上看到说小通草也可以下奶，不知道大通草和小通草哪个下奶好呢？针对姐姐的疑问，医生给我们做了如下讲解。

医生解释说，大通草具有清热利尿、通气下乳的功效。在中医看来，大通草能够疏通乳腺，促进乳汁的分泌和排出，对于产后乳汁不足、乳腺不通等症状有较好的治疗效果。小通草在临床上更偏重于清热利尿，常用于治疗尿路感染、水肿尿少等疾病。虽然，也具有促进乳汁分泌和调节乳腺功能的作用，但是，在催乳方面，小通草的效果相对于大通草来说要稍逊一筹。所以，大通草下奶的效果比小通草好，但是也要提醒大家要在医生的指导下服用，不可擅自盲目用药。

在日常生活中，大通草有以下几种服用方法：

1、煎服：将适量的大通草放入凉水中泡30分钟，然后将泡好的大通草与清水一同放入锅中，大火烧开后转小火慢煮10分钟，即可饮用。

2、煲汤：将鲫鱼清洗干净，在锅中加入适量的油，待油热后放入处理好的鲫鱼进行煎制，煎至两面金黄，将煎好的鲫鱼放入砂锅中，加入足够的水然后放入大通草和姜片，大火烧开后，转小火慢炖1小时，放入适量的调料，当鲫鱼炖汁熟烂汤汁浓郁时，即可出锅食用。

通过姐姐的就诊经历，我们可以看到中医在催乳方面的独特优势。同时，日常生活中的饮食调养、休息和心情调节也是保证乳汁分泌的重要因素。希望这篇文章能够帮助更多有类似困扰的女性朋友们找到适合自己的催乳方法。