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• 蒜苔的功效与作用

  蒜苔是作为咱们常用的蔬菜，它性是温的，它有温中下气、补虚、调和脏腑，以及具有活血、防癌、杀菌等各种功效，对腹痛腹泻也有一定的疗效。它的作用主要包括：第一，它有杀菌作用，蒜苔当中它有辣素，它的杀菌作用可以达到青霉素的1/10，对一些病原菌和一些寄生虫有一定的杀灭和抑制作用。同时可以预防流感。蒜苔当中还含有大蒜素、大蒜新素等等，能够抑制金黄色葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌等等一些细菌的生长繁殖。第二，它有通便防痔的作用，蒜苔它的外皮具有丰富的纤维素，可以刺激大肠排便，来调制便秘。多食用蒜苔，它能够预防痔疮的发生，降低痔疮的复发的次数。第三，它有降血脂，对心脑血管疾病有一定的改善作用。这是因为蒜苔当中含有丰富的维生素C，它能够有降血脂，防止血栓形成的功效。同时维生素C，它也有一定的保肝护肝的一个作用，还能够抑制一些亚硝胺等，对胃黏膜致癌的作用，从而预防癌症的发生。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-11-26 144948次

• 脸色暗沉发黄怎么办

  肤色暗沉发黄在临床上很常见，都是因为气血损耗或脾胃生化不全造成。首先要查血常规，观察是否有贫血的现象，同时也应该监测肝肾功能。如果条件比较好，而且长期没有体检，建议做全身的全面检查。生活中需要注意睡眠充足，晚上不要熬夜，最好早睡早起。需要多喝水，排出体内毒素以及长期沉淀黑色素，还要坚持有氧运动。饮食方面要注意忌烟、忌酒，要吃清淡、富有营养的食物，少吃油腻、油炸、烧烤等，多吃新鲜的蔬菜、水果。同时需要调节好心情，保持心情的舒畅，不要生闷气。通过以上的调理，脸色暗沉、发黄会逐渐的改善，如果体检发现其它的疾病，需要及时的进行治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-20 3754次

• 薄白苔主病及相关研究
  薄白苔铺于舌面，颗粒均匀。干润适中。主病及相关研究：薄白苔，舌色淡红清润，为正常情况下最常见之舌苔，当为“胃中生气所现”。薄白苔的形成，主要由于口腔咀嚼、吞咽与唾液.饮食的综合作用，使舌黏膜丝状乳头间的物质与角化上皮不断被清除脱落，使舌苔仅有薄白一层。但当风寒、风湿、寒湿等六淫之邪（六淫包括：风、寒、暑、湿、燥、火），病尚在表（表浅或初期），还未里传（加重或发展），且病邪（病情）较轻，脏腑之气（内脏功能）未伤时，舌苔多见薄白苔。故有“薄白苔主表”之说。
  语音时长 1:09”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-21 3763次

• 淡红舌临床意义
  淡红舌的舌象特征是舌色淡红、润泽，常见于健康人，外感病邪也可见于淡红舌，多属于表征。内伤、杂病出现淡红舌一般提示病情比较轻，淡红舌一般是说明心血充足、胃气旺盛健康之人，气血调和，所以见舌色淡红。舌色淡红，平常之人，正常的舌候现象，红者心之器，淡者胃之器。外感表证初起，病情比较轻，尚未伤及到气血、脏腑，所以舌色仍可见淡红色，内伤杂病当中如果舌色淡红、明润，表明阴阳平和、气血未损，病情尚清或为疾病转愈的佳兆。
  语音时长 1:14”
  付殿跃 主治医师河北以岭医院

  2018-11-16 17111次

• 舌红苔黄，脉滑数什么意思
  病情分析：是体内湿热重的表现症状。在中医来说出现脉滑数、而且伴有舌红苔黄的临床表现症状时，说明患者体内有痰湿，湿热重引起的，可以在医生的指导下口服清热、祛湿化痰、活血化瘀、疏肝养肾、安神等药物进行调理，具体用药以面诊医生辨认后指导为准。意见建议：建议患者平时要清淡饮食，不要吃辛辣刺激性的食物，不要吃肥甘厚腻的食物，可以适当的吃一些新鲜的绿叶蔬菜以及水果，积极参加运动锻炼，增强体质。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-06-01 10406次

• 舌淡苔白什么意思
  病情分析：舌淡苔白是中医观舌象的一种说法，是指舌质淡红，舌苔薄白的意思，属于正常人的舌苔表现，这种舌像的人群说明气血充、足精力充沛。意见建议：舌诊是望诊中最直观的，在古代就完全的发展起来并形成，通过观舌象初步可以看出得了什么病，舌的变化能反映病情的转移和发展，是中医诊病的依据之一。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2019-11-06 4806次

• 舌淡红苔薄白是什么意思
  最近我有位朋友，他发现自己的舌头颜色偏淡红，甚至有时会感觉舌部有轻微的不适感。这让他感到有些担忧，后来，他咨询了一位中医医师。医师对他进行了详细的问诊和检查，经过综合评估，医师认为他的舌淡红苔薄白症状主要是由于近期工作压力大、饮食不规律导致的气血不足。针对他的情况，医师给他开了归脾丸进行治疗，经过一
  2024-04-25 0次

• 中医小白也能懂！舌淡红苔薄白解析
  前段时间我接诊了一位36岁的女性患者，她走进诊室时，面色略显苍白，神情有些焦虑。她告诉我，她最近感到疲倦、食欲不振以及口淡无味。听完她的描述，我观察了她的舌苔，发现她的舌体胖大、齿痕多。面对这一消息，她疑惑地问我：“医生，正常的舌苔应该是什么样子的？”。我告诉她，正常的舌象应该是舌淡红苔薄白。那么，
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-04-29 0次