耳朵上面头发白是什么问题

耳朵上面头发白一般是由于营养不良的问题、精神因素问题等引起的。

1、营养不良的问题：

毛发是皮肤的附属器，它同身体其它各部位的器官，组织一样，需要充足的营养，如微量元素（铁，铜，维生素B1，维生素B2，维生素B6等）、蛋白质等，微量元素的缺乏和蛋白质的缺乏，会出现耳朵上面头发白。在日常生活中不要偏食，多吃豆类与蔬菜，动物的内脏等，还可以多吃黑色的蔬菜和谷物，比如黑豆、黑米、黑芝麻等等。

2、精神因素问题：

如果一个人长期抑郁寡欢，心境不佳或精神高度紧张，长期熬夜，劳心费神，操劳过度，均可使耳朵上面头发白。在日常生活中应当学会心理保健以及自我调节的方法。也就是说，不仅要会工作、会学习，还要会娱乐、会调节，注意劳逸结合，保持心情舒畅，可以适当的听音乐、打游戏，或者进行体育锻炼等，避免精神压力过大。

耳朵上面头发白是什么问题

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