拔火罐一般多长时间为好

拔火罐一般建议5~10分钟比较好。

拔火罐是以罐为工具,利用燃火、抽气等方法产生负压,使之吸附于体表,造成局部瘀血,以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。目前常用的罐具种类较多,有竹罐、玻璃罐、抽气罐等。拔火罐一般建议5~10分钟,如果时间超过20分钟,可能会损伤皮肤。

拔火罐时切忌火烧罐口,否则会烫伤皮肤。皮肤过敏、溃疡、水肿及心脏、大血管部位、下腹部,均不宜拔罐。拔罐以后不要立刻洗澡,因为拔罐后皮肤脆弱,毛孔是处于完全开放的状态,马上洗澡很容易导致寒邪之气通过毛孔进入皮肤,引发感冒。即便拔罐后出汗多,也要立刻穿衣或盖被子。根据病情拔罐,一般为轮流取穴,一次不宜过多。局部瘀血尚未消退时,不应再于原部位重复拔罐。

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