大腿外侧疼痛如何治疗

在临床中排除了急性外伤的因素后,出现了大腿外侧疼痛的症状表现,通常需要考虑是由于大腿外侧肌肉、肌腱劳损,或者是筋膜炎的疾病原因,在治疗上需要通过休息和综合性的自我治疗来缓解症状。

临床上出现了肌肉、肌腱劳损或者筋膜炎的症状后,除了疼痛的症状表现以外,通常还可能会伴有大腿外侧酸胀、牵拉感、紧促感,以及髋关节、膝关节活动受限等其他的症状表现。大腿外侧的肌肉丰,而且发达,在平时起着保护以及维持髋关节和膝关节活动的作用。

所以在出现了肌肉、肌腱劳损或者筋膜炎的症状以后,首先应该注意休息,避免剧烈运动,尽量少做髋关节和膝关节的剧烈动作。同时要注意保暖,可以通过局部热敷,按摩,针灸等物理治疗方法来使紧张的肌肉,肌腱和筋膜组织放松。如果疼痛症状明显的话,可以口服或者外用非甾体类的消炎镇痛药物或者软膏,比如布洛芬缓释片、双氯芬酸钠乳膏等等,来起到缓解疼痛症状的作用,通过上述的方法进行自我治疗和修养,疼痛的症状往往可以在一到两周时间内逐渐的缓解好转。

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