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• 妊娠糖尿病饮食

  妊娠期糖尿病，主要是糖代谢受到一定的损伤，所以不能加太多的负担。所以孕妇在饮食过程中，有个原则就是少量多餐，整体的饮食要总量控制，要出入平衡，就是活动多了可以多吃点，但你活动少就得少吃。再有就是饮食搭配要合理，各种营养物质的搭配，不要厚此薄彼，而是要均衡饮食。

  

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  李莹 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2018-09-26 6393次

• 糖尿病怎样饮食

  这个问题比较复杂，但是说起来也比较简单，得了糖尿病以后：第一，要减少热量的摄入，比如碳水化合物的摄入要减少。这里边主要是指的主食，比如说米饭、馒头，我们要把这些热量，适当地减少，那么这个热量的占比，大约要占一天总热量摄入的，它的50%到60%左右。第二，要多摄入青菜，比如含糖量比较低的青菜，是可以不限数量的，比如白菜、菠菜、芹菜，这些青菜是可以，不用担心它的数量，是可以放量吃的，蛋白的摄入也要给。但是蛋白的摄入里边要适量，比如常喝的牛奶、鸡蛋、肉类，像肉类，一般建议病人，一天不超过三两的瘦肉，鸡蛋不超过两个，而牛奶不超过半斤，这样只要达到合理的膳食，碳水化合物、蛋白和脂肪的比例是合理的，就可以做到合理的糖尿病饮食。

  

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  王德峰 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-01-08 7451次

• 糖尿病饮食细节
  糖尿病是一个慢性疾病，它主要是由于胰岛功能下降引起的血糖升高的一系列的症状，它的饮食应该做到平衡饮食，也就是在总热量控制的前提下，尽可能做到谷物、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全，以便得到均衡的营养。建议吃升糖指数低的蔬菜，如黄瓜，西红柿，青菜，芹菜等，水果可以吃柚子，猕猴桃，草莓青苹果。蛋白的选择上，我们应该选择一些优质蛋白，如瘦肉，牛肉，鱼类，主食最好选粗粮，荞麦，燕麦等等这些。总的一个原则就是硬是宁吃干的，不喝稀的，宁吃粗的，不吃细的。糖尿病患者还必须要戒烟戒酒，生活规律，劳逸结合，保持正常的体重，避免肥胖，要定期监测血糖，查糖化血红蛋白，查眼底等等，看有无并发症的出现。
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  王芳 主治医师宝鸡市中心医院

  2019-10-04 757次

• 糖尿病饮食时间
  如果是比较轻症的糖尿病患者，没有采取药物治疗的方式，而是采取饮食和运动治疗方式，这部分患者的饮食时间，可以不必按三餐那么的规律，可以采取分餐的方式，避免血糖波动过大。即在原有的三顿饭的基础上，可以两餐中间适当的少量加餐，而三顿饭可以按照吃七到八分饱的程度来进行。如果是血糖比较高，已经采取了口服或者是注射胰岛素的方式来控制血糖。这部分患者就尽量按照药物的作用时间，一般是建议三餐按时、按点、按量的来进行。因为药物作用是按照进餐的规律来起到降糖作用的，所以糖尿病药物治疗的患者，进食时间要尽量根据药物作用的特点，定时定量进行，不可随意的吃的过多或者过少，或者随意的加餐。
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  张培 主治医师聊城市人民医院

  2018-12-08 4031次

• 糖尿病怎样饮食
  病情分析：糖尿病的患者在饮食方面要控制总热量的摄入，包括淀粉类，肉类，脂肪类食物。饮食要清淡，进食低脂少油饮食，避免进食过甜以及过咸的食物，可以适量多吃些粗纤维食物，例如菠菜，芹菜等等。意见建议：糖尿病患者生活要有规律，避免熬夜，定时进餐，定时服药，将血糖控制在理想的水平。
  刘云涛 副主任医师三峡大学附属仁和医院

  2019-10-15 1603次

• 妊娠糖尿病如何饮食
  病情分析：妊娠期糖尿病在孕期饮食应以清淡为主，避免食用过甜、过咸或者过于辛辣刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜水果，比如冬瓜、芹菜、菠菜、苹果等。意见建议：妊娠期糖尿病的孕妇不光要控制好饮食，还要适量的进行运动，但是要避免剧烈运动。保证充足的休息，不要熬夜，避免劳累过度。保持心情愉悦，情绪波动不要太大。定期到医院进行产检，做好孕期保健工作。
  张印星 副主任医师黄石市中心医院

  2022-01-06 801次

• 糖尿病饮食原则
  糖尿病患者的饮食原则主要以低糖、低脂为主，避免暴饮暴食，可以少食多餐。糖尿病可能是不良的饮食习惯或者受遗传因素影响所致，在饮食方面要以低糖低脂为主，可以吃一些燕麦片、玉米、西兰花等，避免摄入高糖分高脂肪的食物，否则容易导致血糖持续升高，另外还要避免暴饮暴食，否则也会影响血糖值，可以少食多餐。糖尿病患
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-05-13 775次

• 糖尿病饮食原则
  糖尿病病人该怎么吃在我的内分泌门诊中，糖尿病患者及家属最关心的问题就是我得了糖尿病，我该怎么吃，吃什么，吃多少，什么能吃，什么不能吃，我下面就这个关心的话题进行浅析。1.糖尿病为什么要控制饮食？我们常说糖尿病是生活方式病，由于不健康的生活方式导致糖尿病越来越高发，而且趋于年轻化，如暴饮暴食、吸烟、酗
  王明久 副主任医师内蒙古林业总医院

  2018-09-03 4632次