什么是神经性胃炎

概述：

胃炎，一般有四种病理性的病变，也就是器质性的病变，除此之外就是神经性的功能性的病变。功能性的病变，主要是由于患者的精神焦虑，精神紧张而引起的，总是会想自己患上了胃肠道的疾病，长期的思想焦虑而导致的胃肠道的功能性的病变。一般高中学生的高强度学习以及工作压力大的人精神高度紧张下最容易引起。

临床表现：

由于长期的强烈刺激、过度疲劳以及忧郁等，影响了胃的正常运动与分泌，致使功能紊乱。神经性胃炎的临床症状主要表现为神经性呕吐、上腹部的不适、疼痛、灼烧感、嗳气、厌食、反酸及胃运动障碍等，并且常常失眠、多梦、头晕、头痛、记忆力减退、心悸及神经过敏等神经官能症的其他症状。所以，一般的治疗除了对症治疗以外，舒缓精神紧张的情绪也显得尤为重要。

饮食注意：

1、忌食粗糙和刺激性的食物。对于食用过硬、过辣、过咸、过热的刺激性的食物要尽量避免食用，例如油炸食品、腌腊食品、辣椒、大蒜等。

2、避免食用高脂肪食物。高脂肪多的食物、酒、糖类、巧克力会使括约肌放松，造成回流，所以如果已经有了胃部的灼热感的症状，就更加要避免食用这些食物。

3、细嚼慢咽。细嚼慢咽有助于食物的消化，能使唾液和食物充分的混合。

4、饮食要有规律。要做到定时定量的有规律的进食，以维持正常消化活动的节律。对于那些忙于奔波的人来说更是不可饿一顿饱一顿或者不吃早餐和暴饮暴食。

以上内容仅供参考