喝酒第二天胃难受怎么办

喝酒第二天胃难受,可以喝点牛奶,保护一下胃黏膜。吃点清粥、小菜,清淡的东西。

喝酒后胃不舒服最好喝白面粥。如果没有白面粥,其他的粥也可以,只是一定要好消化的流食。尽量喝的粥不要太浓,而且不能喝太多。

也可以喝芹菜汁,芹菜汁治酒后胃肠不适、颜面发红,这是因为芹菜中含有丰富的B族维生素,能分解酒精。

酒后反胃恶心,也可以吃点新鲜葡萄。新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质。

平时要尽量戒掉饮酒的习惯,平时要注意多喝一些温开水。尽量忌烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。要注意清淡饮食,避免吃一些生冷、油腻、辛辣、刺激性的食物。

以上内容仅供参考

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