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• 冬天膝盖疼怎么办

  冬天膝盖疼可以通过保温、功能锻炼来改善。冬天膝盖疼多数是与寒冷的刺激有关系，一般寒冷的刺激可能造成关节膝关节周围的肌肉和韧带的紧张痉挛。紧张和痉挛就会造成关节的压力增大，关节磨损的就会更厉害，就会疼痛。尤其寒冷刺激使毛细血管收缩，毛细血管收缩以后局部的血液循环也会差，关节炎本身就有异常代谢物质，比如致痛炎性介质分泌等，如果炎性介质不能代谢，不能运走促进循环，就会产生疼痛。因此冬天膝盖疼，以寒冷刺激是首要原因，需要给予保温，不能受寒。还需要保证适当的活动量，关节疼就不动，循环会更差，所以需要做功能性锻炼，不一定是去负重，可以通过活动来改善周围血液循环、改善周围韧带和肌肉的力量和功能，通过保温通过功能锻炼等来改善膝盖疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 5077次

• 冬天身上痒怎么回事

  冬天身上痒是由于冬天气候寒冷、空气的湿度比较低，干燥导致皮肤干燥，进而引起干性的皮肤瘙痒症。皮肤瘙痒见于多种的炎性或者是免疫性皮肤病，或者是全身性的疾病，冬天引起皮肤瘙痒最常见的原因就是老年性皮肤瘙痒症。老年人皮肤随着年龄的增加，相应的皮脂腺、汗腺萎缩功能降低，导致皮肤的角质层含水量降低，皮肤表面水乳、乳化物质减少、缺乏润泽、变得干燥，是老年性皮肤瘙痒症的主要原因。另外，老年人喜欢过度的烫洗、过度的洗浴都可以明显的加重皮肤的干燥和瘙痒。所以，老年患者在冬天要减少洗澡的次数，不能用香皂、热水，烫洗皮肤，洗澡之后要用保湿的身体乳。如果患者瘙痒非常严重，可以口服抗组胺药物，比如氯雷他定等进行止痒治疗。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2022-03-27 1152次

• 宝宝冬天怎么穿衣
  一、给宝宝穿贴身内衣，很多妈妈忽略了宝宝的内衣，其实内衣对宝宝的皮肤感觉尤其重要，宝宝需要穿柔软的棉内衣，这样不仅可以吸汗而且还能让空气保留在皮肤周围，阻断了体热丢失，宝宝不容易生病，所以内衣一定要柔软贴身。二、掌握穿衣的多少，半岁以内的新生儿产热能力不足，应该给他多穿点，大点的宝宝冬天的衣服就不能穿少了，也不能穿的太多，太多了一旦活动便会出汗不止，也会容易着凉，要知道宝宝是过冷，可以经常摸摸他的小手和小脚，不冰凉的话就说明他们的身体是暖和的。三、讲究衣服质量，宝宝的肌肤柔软，小的刺激也可能会引起皮肤过敏，所以在冬天为宝宝制作或者买毛衣时选购的毛衣，最好是选用专门为宝宝生产的毛线，不要选择含海毛、兔毛的毛线，因为容易脱毛吸入到宝宝气管和肺内会引起疾病，不要给宝宝穿化纤衣服，冬天宝宝皮肤容易干燥，而化纤衣服容易产生静电，会加重皮肤的干燥和不透感，毛衣不要贴身穿，不要穿高领毛衣或者绒衣，容易引起颈部瘙痒和荨麻疹。
  语音时长 2:07”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-09 30785次

• 冬天宝宝怎么穿衣服
  严冷的冬天要合理给宝宝穿衣，不然很容易引起感冒发烧，极度影响宝宝健康。一、贴身内衣裤穿柔软的棉衣，不仅可以吸汗还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉。如果只是外面穿的很保暖，身体摸着冰冰凉凉的，很容易感冒。二、穿安全毛衣、衣裤，在选购时毛线质地一定要好，不可以刺激皮肤过敏，不要选择容易掉毛的毛线，毛线可以吸到宝宝气管和肺内。可以买专为宝宝设计的毛线。三、棉质袜子，选择纯棉质地且透气性好的袜子，脚冷身体也会容易发冷。四、柔和合脚的鞋。五、冬天外出要戴帽子。六、棉服要轻薄。七、判断情况再加衣。
  语音时长 1:51”
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-29 32236次

• 宝宝冬天怎么穿衣
  掌握穿衣的多少，半岁以内的新生儿产热能力不足，应该给他多穿点，大点的宝宝冬天的衣服就不能穿少了，也不能穿的太多，太多了一旦活动便会出汗不止，也会容易着凉，要知道宝宝是过冷，可以经常摸摸他的小手和小脚，不冰凉就说明他们的身体是暖和的。
  杨金花 主治医师贵阳市妇幼保健院

  2018-11-30 2303次

• 冬天宝宝怎么穿衣服
  穿上贴身内衣裤：柔软的棉内衣不仅可以吸汗，而且还能让暖空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉，如果只是外面穿的很保暖，身体摸上去总是冰冰凉凉的，很容易感冒的。穿安全毛线衣裤：质地一定要好，不可刺激皮肤过敏，冬天宝宝外出，一定要穿保暖功能好的毛线衣裤。
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2018-11-23 2402次

• 冬天宝宝怎么穿衣服
  严冷的冬天要合理给宝宝穿衣，不然很容易引起感冒发烧，极度影响宝宝健康。一、贴身内衣裤穿柔软的棉衣，不仅可以吸汗还能让空气保留在皮肤周围，阻断体内温度的丢失，使宝宝不容易受凉。如果只是外面穿的很保暖，身体摸着冰冰凉凉的，很容易感冒。二、穿安全毛衣、衣裤，在选购时毛线质地一定要好，不可以刺激皮肤过敏，不
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 518次

• 新生儿冬天怎么穿衣服
  冬季寒冷，对于免疫力较低的新生儿，穿暖是最重要的保暖手段，但是，最好选择透气性好的棉质衣物，有利于汗液的蒸发，而且不要穿得过多，以免捂出汗而受寒易着凉。在室内有暖气的时候，注意温度18到25度为宜，这儿也不用穿的像个小绒球一样，只要孩子的手脚比较温暖，孩子比大人穿的多个一两件即可。在宝宝睡觉的时候，
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-30 760次