饮食禁忌:
饮食清淡为主，避免吃高脂肪，油炸食物，宜低胆固醇饮食，如香菇，木耳，芹菜，豆芽，海带，鱼肉等，多吃各种蔬菜水果；
避免暴饮暴食，少食多餐，忌食生冷，辛辣，刺激性的食物；
忌烟酒，多喝水；
饮食要规律，多吃豆类及其制品，不用动物油；
适当的进行体育活动，不要久坐，进行户外运动可以选择做操、跑步等；
注意保暖，避免腹部受凉，防止因寒冷引发疼痛；
不吃硬的食物，吃偏软，易消化的，如稀饭，面食等。
<\/li><\/ol>胆囊息肉形成原因：本病好发于23-35岁的女性，经常熬夜，及生活不规律，各种压力过大，情绪抑郁的人多发，可能和慢性胆囊炎，胆结石，胆固醇代谢紊乱有关系。肥胖，吸烟，高脂血症，高胰岛素血症，肝硬化也是好发原因。不吃早饭，抵抗力下降，酗酒，不爱运动，常吃大鱼大肉，忧思过度，易诱发胆囊息肉。常规的超声检查、CT、内镜检查可以辅助诊断。
症状：胆囊息肉一般无任何的症状，大多数患者在做B超，CT等检查时偶然发现，对日常的生活并没有明显的影响。严重者上腹部胀闷不适，右上腹疼痛。直径小的，没有临床症状的可以进行定期的超声检测；直径大的，超过10㎝的，如果有恶变的可能要及早的切除胆囊。可以用中药进行调理。
