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• 冠心病病人饮食应该注意些什么？

  冠心病人需要注意饮食调理，养成良好的饮食习惯，少吃富含脂肪、胆固醇的食物，控制糖的摄入，多吃水果蔬菜。戒烟禁酒。冠心病患者每日应将食盐的摄入总量控制在6克以下，多吃新鲜的瓜果蔬菜，因为绿叶蔬菜中含有丰富的镁、钾以及叶酸成分，这些成分有助于降低血压，预防动脉粥样硬化，改善血脂水平。要注意尽量少吃或者不吃熏、酱、腌制、油炸的食品。与此同时在饮食调节的基础之上可以遵医嘱服用一些补气活血的中成药，比如益安宁丸，对治疗心脏相关疾病，改善心脏功能都有一定效果。可调养五脏，提高免疫力，调理身体机能，起到活心血、补心气、养心力的作用。平日里除了要注重饮食之外，还要注意运动减肥，规律作息，放松心情，控制好饮食，也有助于进一步改善体重，从而更加有助于预防动脉硬化的进展，才可以使冠心病并发症的产生逐渐延缓，降低冠心病患者的住院率。

  

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  赵兴全 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-07-09 11010次

• 冠心病人群

  我们说哪些人群，警惕冠心病的发生，我们还是一个很老的话题，就是哪些病人，也有这个冠心病的高危因素，临床上比如说一个重度肥胖的，他的体重指数超过30%的，那他将来发生，冠心病的发生率，就比体重指数小于25的，要增加3到8倍。比如说高血压长期没有控制的，长期超过140/80的病人，他将来发生冠心病的几率，也是增加3倍，那糖尿病的病人，在未来五年或十年，如果血糖不好好地控制，他发生，冠心病的几率会非常高的。针对这个比如说三高的人群，现在要加上一个高尿酸血症，另外还有一个，呼吸睡眠暂停综合征，这种低氧血症，可以造成血压的增加，另外它可以造成机体的缺氧，可以诱发好多心绞痛，心梗的发生，我们说针对这些高危的病人，我们要早期预防，一个早期治疗，另外是及时的警觉，比如说你血压很长时间没有控制，血糖很长时间没有控制好，血脂，比如说低密度脂蛋白没有达标，这要及时合理的治疗，早期去看医生，减少冠心病的发生。

  

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  卢长林 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-07-11 6492次

• 营养物质的代谢和排泄
  食物进入胃肠道消化液酶等作用，下转变为单糖，氨基酸，短链和中链脂肪酸，甘油，与水、盐、维生素等一起被吸收入血中性脂肪厚多数长链脂肪酸，经淋巴入血到达肝和周围组织被利用合成物质和提供能量。机体自身的物质易随时被分解提供能量合成新的物质各种营养物质的中间代谢受到基因的控制，在酶、激素和神经内分泌水平的调节下，代谢体物的值和量，付因子，体液组成，离子浓度等反映环境，以及中间和最终产物的质和量等等进行调节中间代谢，一起到一定的作用，中间代谢产物产生的物质，储备机体储存后重新利用外最后以水，二氧化碳，含氮物质和其他代谢产物的形式，经过肺脏肾脏肠道和皮肤黏膜排出体外的过程，就叫营养物质的消化吸收代谢和排泄。
  语音时长 1:35”
  樊浩 主治医师临沂市人民医院

  2018-08-02 8376次

• 什么是营养物质及微量营养素
  营养是为机体生长发育后维持生命而消化吸收利用所需营养物质的过程，营养物质是食物中能够营养身体的化学物质，营养物质可以分为两大类，大营养素和微量营养素。大营养素包括蛋白质，脂肪，碳水化合物和一些矿物质每天需要量很大，它们构成食物的绝大部分，提供机体生长代谢和运动所需的能量和物质。微量营养素需要量很少，从几微克到几毫克包括维生素和微量元素，它们能够催化大营养素的利用，维生素和微量元素是，微量营养素维生素分为水溶性和脂溶性必须的微量元素，包括铁、锌、铜、锰、锡、碘化物、氟化物，氟化物以外其他所有的矿物质都是新陈代谢中所必须的，所以在日常生活中要注意营养物质和微量营养素的摄取。
  语音时长 1:32”
  孙瑞英 主治医师保定市第一中医院

  2018-11-17 7092次

• 尘肺病吃什么营养物质
  病情分析：尘肺病患者平时要注重身体保养，营养加强方面可以摄入一些富含维生素c和蛋白质的食物，如菠菜、白菜、番茄，葡萄、草莓、鱼肉、瘦肉等等。意见建议：建议尘肺患者平时加强营养，适当的身体锻炼，学会尘肺病的自我管理，戒烟戒酒，避免粉尘和其他烟雾的刺激。有不舒服时及时就诊。
  陈育全 副主任医师广州市第十二人民医院

  2020-06-26 2401次

• 人体每天所需的营养物质有哪些
  病情分析：人体每天所需的营养物质包括六大类营养物，以及一些维生素，微量元素等。六大营养物质包括水，无机盐，蛋白质，糖类，维生素，脂类。日常生活中可以通过补充粮食，水果，蔬菜等主食来补充这些营养物质，也可以通过吃一些富含营养物质的保健类食品来补充营养元素。意见建议：建议一天三顿饭要营养均衡，全面搭配，饮食要多样化，各类食物都尽量吃一点，尤其是蔬菜水果中富含多种维生素，对身体非常有好处。
  宋洪伟 主治医师邹平县中医院

  2020-10-18 5807次

• 营养物质有哪些
  营养物质是维持人体生命活动不可或缺的成分，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐和水六大类。蛋白质是构成人体组织的基本物质，参与体内各种生化反应，对生长发育和修复组织至关重要。碳水化合物则是人体主要的能量来源，为日常活动提供动力。
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-10-25 0次

• 营养物质有哪些
  营养物质有蛋白质、脂肪、碳水化合物等。营养物质包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、无机盐、水等。营养物质能够提供人体所需要的营养，有利于机体生长，还可以增强人体抵抗力和免疫力。如果人体缺少营养物质，就会导致患者出现乏力、生长缓慢、水肿等症状，比较严重时还会引发患者出现多种疾病。所以日常生活中一定要
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-29 18362次