专家建议: 可适量吃
建议用量: 80g(约3个)/天
慎食人群: 糖尿病患者、胃溃疡患者
宜食原因: 杏子是一种常见水果,不属于刺激性食物,适量吃不会对胰腺部位造成影响,也不会影响身体恢复。还能够为身体补充营养物质,比如维生素、蛋白质、碳水化合物、果糖、矿物质等,有助于增强免疫力。
注意事项: 杏子可以清洗干净后直接食用,避免暴饮暴食,以免引起消化不良。
正文:
胰腺炎患者恢复期可适量吃杏子。
建议用量:80g(约3个)/天。
胰腺炎患者恢复期要避免吃刺激性食物,杏子是一种常见水果,不属于刺激性食物,适量吃不会对胰腺部位造成影响,也不会影响身体恢复。还能够为身体补充营养物质,比如维生素、蛋白质、碳水化合物、果糖、矿物质等,有助于增强免疫力。
杏子可以清洗干净后直接食用,避免暴饮暴食,以免引起消化不良。杏子中含有果糖,糖尿病患者应慎吃,以免使血糖水平上升。其中也含有果酸,不建议胃溃疡患者吃,可能会刺激胃酸分泌过多,影响疾病恢复。
胰腺炎患者恢复期要以多休息为主,避免进行重体力劳动或者剧烈运动,每天也要保证充足的睡眠。可以适当进行户外运动,比如瑜伽、散步、打太极拳等,能够增强体质,促进身体恢复。