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• 牛油果怎么吃

  牛油果有很多的保健作用，那我们怎么吃更好呢，牛油果那当然可以直接生着吃，那就直接吃牛油果，第二个它可以有其他的几种吃法。第一个就是说把它打成酱以后，放在这个面包片上，可以夹着两个面包片，夹着一块吃；第二个它可以拌沙拉，做成沙拉，加一些沙拉酱来调味，因为牛油果它这个食品，它这个果实它不怎么甜，所以口感不是像一些其他比较甜的这种水果更可口，所以改变一下吃法，它就更容易让人接受；第三个它可以做成那个奶昔口味就比较好，当然了，由于它不怎么甜，为了改善口感，我们也可以加一些冰糖，可以加一些蜂蜜，这些都是能够改善口感以后，容易使这个牛油果比较容易接受，容易吸收。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2018-09-21 337748次

• 银杏果怎么吃

  银杏果虽然带有一定的毒性，但它的毒性比较微弱，正常情况下人们只要不过量、正确食用就不会中毒，每天吃银杏果的数量最多不要超过十个，这样在使用以后就不会有中毒症状发生。1、高温处理：在食用银杏果以前，最好把它经过高温处理，高温加热都能让它含有的毒性成分氰苷和白果酸的活性降低，能让它的毒性减弱。2、去掉胚芽在食用银杏以前去掉胚芽，银杏果含有白果酸和白果酚以及氰苷等多种毒性成分，而这些物质又多集中在它的绿色胚芽中，在食用以前把银杏果的胚芽去掉，就能让它的毒性减弱，人们再食用也会安全很多。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-03 193786次

• 猪肝泥怎么做给宝宝吃
  ​由于肝脏含有丰富的营养，通常宝宝在六到七个月时就可以吃猪肝泥给宝宝。给宝宝做猪肝泥时，要选择颜色新鲜表面有光泽，而且闻起来没有异味儿弹性好的猪肝，买回来的猪肝要清洗干净，在表面划几刀，然后在清水中浸泡三十分钟，在开始制作准备新鲜的猪肝五十克，酱油少许牛奶米汤各适量。制作方法为，猪肝去筋切成碎末加少许酱油泡一会儿，二锅中加少量清水煮开后放入猪肝末煮五分钟，三加入牛奶米汤混合均匀即可，猪肝是一种含铁量极为丰富的食物，食用肝脏可以促进宝宝体内红细胞生成，预防缺铁性贫血动物肝脏中含有维生素b2，可提高宝宝机体免疫力预防各种疾病。
  语音时长 1:22”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-24 28097次

• 猪肝怎么做给宝宝吃
  在很多婴幼儿的食谱书上，猪肝出现的频率很高，因为猪肝是常见的动物内脏，富含丰富的营养元素。对于宝宝的预防缺铁性贫血，起到很好的作用。猪肝有以下几种做法一、猪肝泥，肝和猪肉洗净去筋，在砧板上用不锈钢汤勺按同一方向以均衡的力量刮，制成肉泥。二、猪肝跟姜肉泥放入碗内，加入少量的冷水和少许盐搅动，笼屉蒸熟即可食用。三、猪肝肉泥，肝泥和肉泥也可以放在粥中，同米一起煮熟，适合大孩子食用。四、肝泥粥，将猪肝切成片用开水焯一下捞出后剁成泥，将白菜洗净切成细丝，锅内放点油下猪肝煸炒，加入葱姜末及适量的酱油炒透入味，随后加入适量的水烧开，再投入洗净的大米和小米煮至熟烂，放入白菜丝及少量的细盐煮片刻即成。
  语音时长 1:40”
  谢金秋 主任医师锦州市中心医院

  2018-09-26 46149次

• 猪肝泥怎么做给宝宝吃
  猪肝是常见的动物内脏，富含丰富的营养元素，对于预防小儿的缺铁性贫血，起到很好的作用。猪肝泥的做法如下，将猪肝和猪肉洗净去筋，放在砧板上，用不锈钢汤勺按同一方向，以均衡的力量刮，制成肝泥肉泥，也可以做成猪肝羹，将肝泥和肉泥放入碗内，加入少量的，冷水和少许盐搅动，上笼屉蒸熟即可食用。还有就是猪肝肉泥，肝泥和肉泥，也可以放在粥中，同米一起煮熟，适合大一些的孩子食用。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2018-12-17 3103次

• 鸡肝怎么做给宝宝吃
  鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素，肝中铁质丰富，是补血食品中最常用到的食物，许多家长都想把它们做给孩子吃，可以将鸡肝和菠菜搭配做成汤，宝宝会很喜欢吃，而且吃了也很有营养，也 可以做成鸡肝泥和鸡肝羹，给孩子吃也是很好的。
  苏娟 主治医师济宁医学院附属医院

  2018-12-17 5203次

• 鸡肝怎么做给宝宝吃
  鸡肝中含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、锌、维生素a、b族维生素，肝中铁质丰富，是补血食品中最常用到的食物。许多家长都想做给孩子吃，可以将鸡肝和菠菜搭配，做成汤。宝宝会很喜欢吃，而且吃了也很有营养。做法为：一、把蔬菜用开水焯一下。二、把鸡肝洗净，切成小丁，在清水中倒入几滴醋，稍微泡一下。三、泡好的鸡肝丁
  王志新 主任医师中日友好医院

  2021-11-29 921次

• 鸡肝怎么做给宝宝吃
  鸡肝作为营养丰富的食材，含有宝宝成长所需的蛋白质、铁质、维生素A及B族等多种营养成分，是宝宝辅食的理想选择。为宝宝烹制鸡肝时需注意烹饪方法和食物搭配，以确保安全健康。鸡肝的烹饪应以保持其营养价值和口感细腻为原则。推荐的做法将鸡肝蒸熟后研磨成
  周小凤 副主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-04 0次