小孩晚上睡觉老腿疼怎么办

小孩晚上睡觉老腿疼可能是乳酸堆积、外伤、缺钙等原因导致，可以根据不同的原因采取针对性的治疗方案，详情如下：

1、乳酸堆积：

由于小孩比较活泼好动，在白天的时候运动量过多或者行走时间过长，可能会造成腿部有过多的乳酸堆积，从而在睡觉时有疼痛的现象，家长可以给小孩的腿部进行按摩，可以在一定程度上缓解疼痛。

2、外伤：

如果小孩在白天跑闹的时候腿部撞击到了桌角、地面，可能会导致软组织受到损伤，出现疼痛、红肿等症状，可以采取冷敷、热敷交替的方法缓解，对于减轻不适症状也有帮助。

3、缺钙：

如果小孩有挑食、厌食的不良饮食习惯，可能会导致体内的营养摄入不足，当钙元素严重缺乏时可能会影响骨骼密度，出现腿疼、痉挛、睡眠不安等症状，可以在医生的指导下服用碳酸钙D3颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液、乳酸钙片等药物治疗。

除以上几种常见原因外，还可能是生长痛、滑膜炎、筋膜炎、骨肉瘤等疾病导致，如果腿疼的症状持续得不到改善，家长可以带小孩到医院查明具体病因，然后给予针对性治疗。