手崴了手腕很疼怎么办

如果患者出现了高处坠落，或者意外摔伤，可能会导致手关节出现不同程度的损伤，引起手腕疼痛、肿胀的症状。在此期间应多休息，减少手腕部位的活动，能够缓解疼痛症状。

在手扭伤的前24小时可以使用冰袋，对局部冰敷能够促进毛细血管收缩，对改善肿胀有帮助，24小时后用热毛巾进行热敷，能够促进血液循环，可以缓解疼痛症状。

在手扭伤后还需要对局部进行按摩，能够加速血液循环，还可以消除肿胀感，对缓解疼痛症状也有帮助。

如果疼痛较为严重，也可以在专业的医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等止痛药物治疗。

如果手腕部位出现了骨折，还可以通过切开复位内固定术治疗，术后还需要对局部进行石膏、夹板固定。

在治疗期间应多休息，同时还应做好关节部位的保暖。另外，多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛肉等，对身体恢复有帮助。