有过脑溢血该注意什么

脑溢血即脑出血，是一种原发性非外伤性脑实质内出血，有过脑出血的患者一般应该注意饮食、注意生活管理、定期复查等。

1、注意饮食：

患者在饮食方面可以每日摄入谷薯类、新鲜的蔬菜及水果，也可以吃一些含优质蛋白的食物，例如鱼肉、蛋类、豆类等。不可以吃含油脂高以及含盐高、辛辣刺激性强的食物，比如肥肉、咸菜、辣椒等，也不宜喝咖啡、浓茶、大量饮酒。

2、注意生活管理：

日常生活中要保证良好的睡眠，保持室内温湿度适宜、空气流通，还要根据气温的变化及时增减衣物，预防受凉和过热。可以在专业人员指导下进行功能训练，促进神经功能的恢复。

3、定期复查：

可以遵医嘱定期到医院复查，及时了解自身的恢复情况。

除了需要注意以上事项，还应注意控制好血压、血糖、血脂，在一定程度上有利于预防和减少发生脑出血的情况，还可以降低心血管疾病的死亡率。脑出血患者如果出现了头痛、恶心、呕吐、不同程度的意识障碍等症状，家人还应及时将患者送往医院就医治疗。