着凉尿频可能是正常现象，也不排除是饮水过多、精神紧张、膀胱炎、糖尿病等原因导致，当身体出现异常后，建议及时前往医院就诊。
1、正常现象：
在天气寒冷时穿的衣物过于单薄，身体中的排汗量减少，血管收缩也会异常，可能有排尿次数增多的现象。需要及时添加衣物保暖，也可以通过开空调的方式升高室内温度，从而改善尿频的症状。
2、饮水过多：
在短时间内喝了过多的水，会在体内生成过多的尿液，也会导致频繁的小便。可以适当减少饮水量，每天控制在1700毫升左右，也要分多次饮用。
3、精神紧张：
经常处于过度紧张的精神状态中，会导致交感神经兴奋，刺激膀胱后可能引起尿频、尿急等症状。患者可以和朋友交流，也可以通过听音乐、看电影等方式缓解紧张的情绪，在情绪平稳后症状会自行消退。
4、膀胱炎：
不注意个人卫生，可能引起膀胱炎，在炎症的不断刺激下，膀胱黏膜充血肿胀，还会刺激膀胱逼肌收缩，出现排尿异常的症状，可以遵医嘱服用盐酸环丙沙星片、头孢呋辛酯片、氧氟沙星胶囊等药物治疗，用药后能够促进炎症消退，从而改善不适。
5、糖尿病：
形成原因与遗传有关，没有对血糖进行控制，容易导致身体的正常代谢发生紊乱，还会伴随多饮、多食、多尿和体重减轻等症状，可以在医生的指导下服用格列本脲片、盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物治疗。患者不可以擅自停药，以免血糖水平发生明显波动。
患者在配合医生治疗期间需要注意休息，也要保持心情舒畅，能够促进身体恢复。
