尿酸和嘌呤的关系通常是尿酸是嘌呤代谢的终产物。
嘌呤是人体内的一种代谢产物,在能量代谢和DNA修复中发挥着重要的作用,而尿酸是由嘌呤在体内经过一系列代谢过程产生的,如果平时生活中没有注意养成良好的饮食习惯,经常吃鱼、虾、蟹等高嘌呤的食物,则有可能会导致体内产生较多的尿酸,引起尿酸高。如果长时间处于尿酸高的状态下,可能会形成尿酸盐结晶,如果尿酸盐结晶堆积在关节内,则会进一步诱发痛风。
为了防止体内的尿酸水平发生明显的波动,平时生活中需要注意养成良好的饮食习惯,应以清淡、易消化饮食为主,经常吃苹果、香蕉、菠菜、油菜等新鲜的水果和蔬菜,同时还应避免饮酒。也可以在身体条件允许的情况下适当跳绳、跑步等,对于促进尿酸排泄有帮助。
如果已经存在尿酸高,则可以在医生的指导下口服苯溴马隆片、丙磺舒片、别嘌醇片等促进尿酸排泄或者抑制尿酸生成的药物进行治疗。