大脚骨拇外翻是指拇趾外翻。拇趾外翻是指拇趾骨和第一跖骨之间关节倾斜超过15度。该病的治疗方法包括穿合适的鞋子、使用矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。
1、穿合适的鞋子:
选择宽松、有支撑的鞋子,避免高跟鞋或尖头鞋,以减轻对足部的压力和摩擦。
2、使用矫形器:
定制的矫形器或鞋垫可以帮助支撑足弓,减轻足部畸形对关节和软组织的压力。
3、物理治疗:
通过足部按摩、伸展运动、肌肉加强训练等,可以帮助改善足部的功能和减轻疼痛。
4、药物治疗:
服用非甾体类抗炎药,如布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、阿司匹林片等,可以用于缓解炎症和疼痛症状。
5、手术治疗:
对于严重的拇趾外翻,需要考虑进行手术治疗,如足部矫形术,纠正足部畸形。
平时应注意避免过度负重,如有不适及时就医。