一般情况下,猪蹄炖伸筋草汤的功效是补充蛋白质、增加食欲、缓解饥饿感、祛寒、辅助提高抵抗力等,但是需要控制摄入量,避免暴饮暴食。
1、补充蛋白质:
猪蹄是一种常见的食物,其中含有丰富的蛋白质,和伸筋草炖在一起饮用后,能够预防体内的蛋白质缺乏。
2、增加食欲:
伸筋草的味道比较特殊,和猪蹄熬制成汤后,味道比较浓郁清香,可以刺激味蕾,能够起到增加食欲的作用。
3、缓解饥饿感:
该汤品中含有碳水化合物,喝了以后能够为身体提供能量,可以在一定程度上缓解饥饿感。
4、祛寒:
在气温较低时身体比较寒冷,通过喝一些猪蹄炖伸筋草汤,可以获得一定的热量,对改善手脚冰凉、怕冷等症状有帮助。
5、辅助提高抵抗力:
其中除了含有蛋白质,还可以为身体补充维生素、脂肪、胶原蛋白以及矿物质等,被身体逐渐吸收和利用后,可以辅助提高抵抗力。
虽然喝该汤对身体有一定的好处,但是不能够代替药物治疗疾病。如果身体存在异常症状,需要立即就医。