喝冰红茶有什么危害

一般情况下，喝冰红茶的危害有腹泻、腹痛、尿频、过敏、营养不良等。如果喝冰红茶后身体出现异常，需要及时就医。

1、腹泻：

冰红茶是一种比较常见的饮品，由于温度较低，喝了以后可能刺激胃肠道黏膜，从而引起腹泻。

2、腹痛：

喝过多的冰红茶，容易增加胃肠道负担，严重时会对胃肠道的功能造成影响，从而出现腹痛的情况。

3、尿频：

如果在短时间内喝了过多的冰红茶，会使膀胱内的水分含量增多，还会出现频繁排尿的现象。

4、过敏：

冰红茶主要由红茶冲泡而成，如果自身对该食物过敏，喝了以后可能刺激身体出现皮肤瘙痒、丘疹等过敏反应。

5、营养不良：

如果经常喝该饮品会产生饱腹感，还会影响其他食物的消化和吸收，长此以往，可能形成营养不良。

生活中需要加强饮食管理，食物不可以暴饮暴食，三餐需要定时定量，也要注意营养均衡，可以在一定程度上减少患病几率。