内痔形成的原因一般有不良的饮食习惯、不良的排便习惯、久坐、抬重物、妊娠等原因引起,建议及时就医诊治。
1、不良的饮食习惯:
如果经常进食辛辣的食物,比如辣椒、胡椒、芥末等,这些食物具有刺激性,可能会导致直肠末端黏膜下血管层扩张,形成内痔。需要纠正不良的饮食习惯改善,避免吃上述辛辣刺激的食物,可以多吃芹菜、香蕉、火龙果等富含膳食纤维的食物。
2、不良的排便习惯:
平时总是长时间蹲厕所,容易导致肛垫下移,因此也可能会引起该疾病的发生,应纠正不良的排便习惯,避免长时间蹲厕所。
3、久坐:
久坐通常会使肛门内持续高压,影响局部血液回流,增内痔的患病概率。平时需要适度的增加锻炼,避免久坐。
4、抬重物:
抬重物时容易使腹内压增高,肛周静脉回流阻力增加,使肛垫过度下移,因此也会诱发内痔。需要尽量避免抬重物,预防此种情况的发生。
5、妊娠:
妊娠后随着子宫的增大,可能也会导致肛周静脉回流阻力增加,使肛垫过度下移,进而引起内痔,这种情况在分娩后通常可自行恢复,不需要特殊治疗。
日常生活中应养成良好的生活习惯,做好自我管理,对身体健康有一定的好处。