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• 褪黑素可以长期吃吗

  褪黑素是可以长期吃的。褪黑素是松果体分泌的一种激素，在人体里边额外补充主要是能够帮助改善睡眠质量，缩短入睡时间以及缩短睡前的觉醒时间，改善睡眠质量之后能够减少失眠。但是褪黑素也是有副作用的，目前已知的副作用是低体温、泌乳素升高，可能会导致女性的月经紊乱，甚至不孕，还可能会导致男性的性欲降低。但褪黑素的副作用一般都是在超量之后才会出现的，一般按量服用褪黑素不太会出现副作用。所以褪黑素服用一定要在剂量上把控好，避免因为超量导致的副作用就可以了。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 67000次

• 法莫替丁可以长期吃吗

  法莫替丁一般治疗溃疡时，一次20mg，一日2次，早、晚餐后或睡前服4—6周为一个疗程；溃疡愈合后的维持量减半，或遵医嘱服用；本品为组胺H2受体拮抗剂，能够抑制胃酸分泌。适用于胃及十二指肠溃疡、反流性食管炎、上消化道出血、卓-艾综合征等症。服用后1小时后起效，作用可持续12小时以上；需注意：1、对本品过敏者、严重肾功能不全者禁用。2.应排除胃癌后才能使用。3.肝肾功能不全者慎用。4.孕妇、哺乳期妇女禁用。5.婴幼儿慎用。

  

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  杜颖 药师妙手互联网医院

  2018-08-28 29295次

• 酵素可以长期吃吗
  最好不要长期吃酵素，这个情况会出现长期便秘，主要是喝水太少、久坐、吃了上火的食品、结肠炎、痔疮、肠黏连等引起的，最好要做个肠镜，大便的常规检查明确诊断。多喝水，避免受凉，多吃蔬菜水果，比如香蕉、梨、苹果，不要吃上火的食品，保持良好的心情，多运动。可以口服西沙必利、便秘舒等调理。不要长期吃酵素，如果有痔疮要尽早的治疗，能够及时地给体内补充所需要的酵素，能够预防很多疾病的发生，同时也能改善体内潜在的疾病以及现有的症状。例如调理便秘，促进营养吸收，净化血液，提高人体的抵抗力。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-16 50819次

• 酵素果冻减肥安全吗
  在减肥上面，是不建议应用酵素果冻来进行减肥的。首先要明确的是，果冻本身几乎没有什么营养成分，其蛋白质和脂肪的含量较少，而且果冻是一种膳食纤维，可以润肠通便，但是不易消化，不利于人体对蛋白质和脂肪的吸收，因此，果冻本身就不具有减肥效果。酵素果冻被广告打的神乎其神，其实无论是果冻，还是酵素果冻，减肥效果都甚微。只能说，让这些没有营养和脂肪的食物，代替摄入其他有营养有脂肪的食物，来达到减肥的效果，时间长了只会让你因为营养不良而变得虚弱，因此不建议食用酵素果冻来减肥。无论是果冻还是酵素果冻，其中都含有色素、香精、增稠剂等人工合成的化学物质，这些物质长期食用，对人体会有一定的伤害，甚至有一定的毒素，时间长了可能会导致食物中毒，甚至致癌的风险，因此不建议食用酵素果冻减肥，其对于健康不利。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-30 96375次

• 酵素果冻真的可以减肥吗
  是有减肥效果的。因为酵素果冻它有分解脂肪，减少脂肪的摄入，和吸收，减少脂肪的堆积的作用，从而起到减肥的效果。另外减肥可以溶脂、吸脂等方法达到减肥的效果。总之酵素果冻有减肥的效果但是需要饮食和运动的配合是一个长期的过程，也可以通过溶脂、吸脂等达到减肥的效果，此种方法减效较快。
  曹青 主治医师九江市第一人民医院

  2022-03-28 7413次

• 使用酵素果冻安全吗
  使用酵素果冻一般情况下是安全的。酵素一般是通过水果蔬菜的发酵产生的，酵素本身并不会对身体产生任何的影响，但是酵素在生产的过程中，有的可能会加入过多的糖分，对有糖尿病的患者是不适合的，另外有的可能会因为细菌污染，服用后会出现明显的消化道症状。
  丁金萍 主治医师北京医院

  2022-03-28 5204次

• 长期吃酵素果冻对身体有害吗
  长期吃酵素果冻对身体一般是有害的，如果出现不适的症状，建议及时就医。酵素果冻里面含有的成分通常会对胃肠道造成刺激性，会导致肠道菌群紊乱，引起腹泻的情况。而且酵素果冻的营养成分较少，长期大量食用可能会出现营养不良、贫血等症状，对身体健康造成一
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-23 0次

• 酵素果冻月经期可以吃吗
  酵素果冻月经期通常是不可以吃的。酵素果冻主要是通过使用水果发酵而制成的一种生物酶，吃了之后能够加快肠胃蠕动，帮助消化，促进排便，但是月经期通常是不可以吃的，因为月经期人体免疫力会比较差，如果吃了酵素果冻，可能会导致肠道内菌群紊乱，出现腹泻的现象，严重的可能还会导致月经失调。月经期饮食一定要合理的安排
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-03-17 4638次