脸部不自觉轻微抽搐一般是过度劳累、营养不良、植物神经紊乱、面神经麻痹、癫痫等原因引起的，可以去医院查明病因后通过一般治疗、药物治疗等方法改善。
1、过度劳累：
长期从事重体力劳动，容易导致体力透支，会影响神经的正常功能，从而导致脸部轻微抽动。平时要注意劳逸结合，保证充足的睡眠时间，能够使症状减轻。
2、营养不良：
长时间挑食偏食会导致钙摄入量不足，会影响神经和肌肉的正常功能，从而出现面部轻微抽动的症状。平时要注意营养均衡，可以适量的吃些瘦肉、苹果、西红柿等食物，能够使体内的营养更加全面，使症状改善。
3、植物神经紊乱：
可能是精神压力过大、精神过度紧张等原因引起的，会导致神经功能异常，脸上的肌肉也会轻微抽动。可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B12片、谷维素片等药物治疗，这些药物能够起到营养神经的作用。
4、面神经麻痹：
此疾病主要是受凉、病原微生物感染等原因引起的，神经功能异常会出现口眼歪斜、脸部抽动等症状。可以在医生指导下服用维生素B1片、维生素B6片、复合维生素B片等药物治疗，可以帮助缩短病程。
5、癫痫：
这是一种慢性脑部疾病，主要是脑神经元过度放电引起的，会引起自主神经功能障碍，出现脸部抽动的症状。可以在医生指导下服用苯妥英钠片、卡马西平片、丙戊酸钠片等药物治疗。
无论是哪种原因导致的，治疗期间都需要加强局部护理工作，避免用手揉搓局部，以免影响治疗效果。
