定胎位一般是做B超,也可以由医生触诊判断。
胎儿先露部的指示点与母体骨盆的关系称胎方位,简称胎位,可分为头位、臀位和横位,孕期可以通过B超检查或者是医生触诊检查来判断胎位或者是孕后期确定胎位,若出现胎位不正的情况,可以进行胸膝卧位或者外转胎位等方式来纠正,同时还需要定期产检。
孕妇怀孕期间需要注意改正不良的生活习惯,保证规律的睡眠、运动,同时需要注意饮食清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,如芹菜、火龙果、胡萝卜、猕猴桃等,还可以吃一些富含蛋白质的食物,如牛肉、鱼肉等,避免进食辛辣刺激的食物,如辣椒、芥末、生葱、生姜等,也需要避免油腻、生冷食物的摄入,如炸鸡排、冰激凌等,还要遵医嘱定期产检,有不适症状,及时就诊。