五个月宝宝白天晚上都睡不好

五个月宝宝白天晚上都睡不好可能是由于缺钙、睡眠紊乱等因素导致，通常可以去医院就诊，并且在医生的指导下，根据情况来进行调理。

1、缺钙：

一般当宝宝出现缺钙的现象时就会打破神经系统的平衡，使五个月宝宝出现神经兴奋，神经难以平静，就会引起宝宝睡眠质量下降，从而导致五个月宝宝白天晚上都睡不好，一般可以带宝宝多晒晒太阳，也可以适当的补充一些钙元素，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等。

2、睡眠紊乱：

如果宝宝平时的生活不规律，作息习惯通常就会被打乱，而饮食和睡觉都很难处于正常的状态，就会引起五个月宝宝白天晚上都睡不好，在这种情况下家长就需要引起重视，无论在白天还是晚上，都应避免让宝宝处于一个嘈杂的环境，给宝宝营造一个良好的生活以及休息环境，同时应保持良好的生活规律，能够有效的改善宝宝的症状。