心肌梗塞患者自救时需要立刻平躺下来,保持情绪稳定,舌下含服硝酸甘油等药物,并请别人拨打120。

心肌梗塞是在缺血、缺氧的情况下发生的,冠状动脉堵塞,心肌会缺血,人可能会出现心前区疼痛的症状。心肌梗塞发作时身体可能会发出一些症状信号,比如牙痛、肩痛、胸痛等,这些都有可能是心脏的求救信号。万一出现心肌梗塞,病人首先要保持淡定,就地平卧,不要随意走动。为了延缓病情加重,可以先服下硝酸甘油或阿司匹林等,并请别人拨打120,赶紧把病人立刻送往附近的医院急救。

对于病人的家属,一般在等专业人员到达前可以实施简单的抢救措施,如用力挤压患者胸骨中下部,可以刺激心脏的肌肉,有助于恢复正常心律。平时在日常生活中应注意饮食、适当锻炼。有心肌梗死疾病的患者平时要注意饮食,一定要少盐、少糖、少油脂。还要进行适当的有氧运动,并遵循有氧运动的四原则,循序渐进、因人而异、全面发展、持之以恒。早睡早起也很重要,避免熬夜,以免加重自身的病情。

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