在临床上神经衰弱常常会引起失眠,而对于神经衰弱的患者应该积极的进行治疗,同时也应该对失眠进行治疗,应该如何治疗大致有以下几个方面:
1.对于神经衰弱的患者,应该在饮食上进行相关的调整,多吃绿叶的蔬菜,少吃油腻的食品,对于煎炸类,烧烤类或者大肉类的食物应该避免摄入,多吃粗粮有助于缓解神经衰弱。
2.良好的运动习惯也是缓解神经衰弱而引起失眠的主要方法,常常做有氧的运动,在户外进行体育锻炼,包括跑步或者登山,骑自行车都是非常有效果的。
3.应用药物来治疗,神经衰弱而缓解失眠,药物的选择有很多,其中包括中成药,如朱砂安神丸,百乐眠胶囊,而也可以选择西药包括地西泮片或者右佐匹克隆片,以及其他营养脑细胞缓解脑神经这样的药物。