什么是便秘_妙手医生

便秘的概述：

便秘是由于多种致病因素共同作用，导致直肠、结肠、肛门等结构和功能发生改变，患者出现便秘以后，会表现为排便次数减少、排便困难、排便量减少、排便不尽感、粪便干结等。正常人会每日排便1-2次，便秘患者则长期没有大便感或者每周大便次数少于3次。

便秘的发生与年龄、饮食习惯、排便习惯、活动减少、精神心理因素等都有关系，老年人的患病率高于青年人，喜吃低渣精细的食物，肠蠕动就会减慢，也会引起便秘；另外有一部分患者没有养成定时排便的习惯，忽视正常的便意，导致排便反射受到抑制而引起便秘。

诊断以及对症用药建议：

便秘的诊断可以通过详细查体，了解患者的症状以及体征，也可以通过做腹部平片、钡灌肠、结肠镜及纤维乙状结肠镜、结肠传输功能实验、排粪造影等检查明确诊断。诊断明确以后可以给予针对性的治疗。

便秘患者首先要注意饮食，多锻炼身体，增强体质。另外也可以应用药物进行针对性的治疗，临床上常用的有双歧杆菌、乳果糖口服液、复方聚乙二醇电解质散。如果是症状严重的便秘患者，也可以考虑开塞露塞肛，或者使用500ml左右的温肥皂水肛门灌肠。经过这些治疗，如果症状没有减轻，需要及时到医院完善肠镜的检查，明确病因后诊断治疗。另外也可以使用中成药物，比如四磨汤口服液，它可以有效的缓解腹胀便秘。

饮食注意：

便秘的患者要多吃含纤维素高的水果蔬菜，比如苹果、香蕉、梨、芹菜、菜花、蕨菜、菠菜、南瓜等，每天多喝水，能够补充肠道的水分，促进排便。纠正不合理的饮食习惯，避免吃油腻，辛辣等刺激性的食物，比如辣椒、酒、花椒、咖啡等，养成良好的排便习惯，适当的增加体育运动。

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