十一个月宝宝拉屎很硬怎么缓解

概述：

11个月的宝宝如果大便比较硬，可以多吃一些纤维素含量高的蔬菜和水果，比如芹菜制成泥，火龙果、猕猴桃等切成碎碎给宝宝吃，另外可以口服益生菌，口服一段时间之后，如果没有缓解，大便还是非常硬，排大便的时候很费劲，可以口服乳果糖，可以使大便体积变大，大便变软，这样也有利于大便的排出，另外可以每天给宝宝按摩腹部，顺时针方向画圈圈，力度以宝宝感到舒适为主，这样可以促进肠蠕动，帮助排便，另外可以每天多喂水。

对症用药建议：

治疗宝宝拉屎很硬的关键是改变饮食和习惯，必要时可以在医师的建议之下使用药物进行治疗，在婴儿期建议母乳喂养，如果母乳喂养的宝宝出现便便很硬的情况，可以添加一些辅食，如橙水、西瓜水、番茄汁，也可以改变母亲的饮食，适当减少蛋白质，并吃更多的脂肪和碳水化合物来缓解宝宝拉屎硬的情况。

宝宝大便硬的原因：

如果是母乳不足所导致的，婴儿总是处于半饥饿状态，而且婴儿可能只有一次或两三天的排便，除了少量排便外，还有母乳不足的表现，例如，挤奶时间长于20分钟、吃完后不满意、体重增加缓慢、睡眠不实用等等原因造成的。

母乳中的蛋白质含量过高，母亲的饮食直接影响母乳的质量，如果母亲吃富含蛋白质的汤，如猪蹄汤、鸡汤，牛奶中的蛋白质会过多，宝宝会吃，粪便呈碱性后，看起来又硬又干，不易排出。

奶粉不易消化，奶粉的原料是牛奶，牛奶中含有较多的酪蛋白，而钙盐的含量也较高，在胃酸的作用下很容易形成块状，不易消化。

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