枸杞可以和绿茶一起泡吗

枸杞一般不可以和绿茶一起泡,枸杞和绿茶一起泡水可能会影响人体对营养的吸收。

枸杞性平,味甘,具有补血活血、补气安神、明目止咳的功效,绿茶具有提神醒脑的作用,由于绿茶中含有鞣酸如果和枸杞一起泡水,可能会吸附枸杞中的微量元素,不利于人体对营养的吸收,由于绿茶是一种寒性的茶叶,如果与枸杞一起泡水喝,可能会影响枸杞温补的功效,不能起到保健与养生的作用,所以枸杞一般不可以和绿茶一起泡,可以把两者分开泡水喝,对人的身体健康有一定的好处。胃不好的患者在喝绿茶时,最好不要喝太过浓烈的茶叶,以免刺激患者的胃黏膜,容易使患者出现胃部不适的情况,如果患者喝了太过浓烈的茶叶导致了身体不舒服的情况,可以在医生指导下口服保护胃黏膜的药物,比如胶体果胶铋胶囊、枸橼酸铋钾片等药物治疗。

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